凍胚指冷凍胚胎。冷凍胚胎移植后著床可能需要3-4天，具體時間存在個體差異。
冷凍胚胎移植到女性宮腔后，通常需要3-4天著床，每個女性的體質不同，胚胎的質量不同，著床的時間會存在差異。如果子宮內膜和胚胎狀態都比較良好，兩者之間的適應能力較好，著床的時間可能更短。如果子宮內膜條件較差，或者是胚胎質量一般，兩者之間的反應可能會延遲，著床需要時間可能會更久。移植后要多補充營養豐富的食物，如牛奶、雞蛋、牛肉等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、咖啡等，還要忌煙忌酒。
平時要注意休息，規律作息，避免熬夜，不進行劇烈的運動或重體力勞動。