變得暴躁、易怒、愛哭可能是正常現象，也可能是壓力較大、神經衰弱等原因導致的，應對癥治療。
1.正常現象：如果女性處于月經期、妊娠期等時期，男性或者女性處于圍絕經期，可能因為此時激素水平紊亂，可能會導致情緒波動較大。這通常是正常現象，建議不用過于擔心。
2.壓力較大：如果因為工作、學業導致壓力較大，由于身體和精神長時間處于緊繃狀態，可能會容易出現暴躁、沮喪、易怒等情況。建議通過聽輕音樂、旅游等方式釋放壓力。
3.神經衰弱：患者可能因為生活無規律、遭受重大打擊等導致神經衰弱。患者可能會出現容易激動、煩躁、愛哭、易怒等情況，還可能會伴隨入睡困難、睡眠淺等情況。患者可以按照醫囑使用安神補心片、烏靈膠囊等藥物進行治療，一般可以起到安神的作用。
除上述常見原因外，頑固性失眠、焦慮癥、抑郁癥等疾病也容易造成該癥狀，患者應及時就醫，查明情況后進行針對性治療。患者平時需要注意休息，盡量保持良好的情緒，可以通過和人傾訴、畫畫等方式調節情緒。
