身上癢沒有紅點可能是皮膚干燥、內分泌失調、過敏反應等因素導致的，需要進行對癥治療。
1.皮膚干燥：如果長期處在干燥的環境中，會導致身體皮膚細胞的含水量下降，皮膚異常干燥，就會出現瘙癢感，可伴有皮膚干裂、脫皮等癥狀。平時要盡量避免長時間處于不良環境中，可以適量喝溫熱水來補充水分，還要做好皮膚的保濕工作。
2.內分泌失調：長期精神緊張、熬夜等因素可能導致內分泌失調，影響皮膚組織的代謝和油脂的分泌，從而出現身上癢的癥狀，可能沒有紅點和其他皮膚異常表現。平時要注意保持心情愉悅，避免情緒過度緊張，可以適量進行戶外活動，還要養成規律的作息習慣，盡量早睡早起。
3.過敏反應：如果本身屬于易過敏體質，皮膚接觸到易過敏物質后，比如柳絮、花粉、塵螨等，可能出現過敏反應，導致皮膚瘙癢，發作早期或者病情較輕時，可能不會有紅點。可以在醫生指導下使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療，能夠起到抗過敏的作用。
除上述常見原因外，該情況還可能是神經性皮炎、皮膚干燥癥、末梢神經炎等因素導致的，建議及時前往正規醫院就診。日常生活中，要注意合理飲食，飲食要以清淡為主，避免食用辛辣、生冷的食物，比如麻辣燙、燒烤、雪糕等。