女性聞?dòng)蜔煻嗤ǔ2粫?huì)發(fā)胖,肥胖的主要原因是由于攝入能量過多,而消耗過少導(dǎo)致能量過度積蓄所致。油煙吸入肺內(nèi)后,其有害物質(zhì)部分會(huì)沉積在肺內(nèi),僅有微量,故而不會(huì)引起肥胖,但可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。
油煙的主要成分為氣化的油脂、二氧化碳以及煙塵等有害物質(zhì),過多的吸入后,這些物質(zhì)會(huì)沉積在氣管、咽喉、鼻腔、肺部等組織表面,可能會(huì)引起不適,出現(xiàn)咳嗽、憋氣、胸痛等癥狀,如果吸入時(shí)間短,大多脫離油煙環(huán)境后不適癥狀會(huì)自然消失。如果女性長(zhǎng)時(shí)間接觸油煙,長(zhǎng)期煙塵刺激可能會(huì)引起肺水腫、脂質(zhì)性肺炎等疾病。
發(fā)胖通常是由于攝入過多熱量,導(dǎo)致體內(nèi)熱量蓄積,形成脂肪,吸入的油煙為氣體,量極少,且基本無法進(jìn)入體內(nèi),因而不會(huì)直接導(dǎo)致體重增加,更不會(huì)引起女性發(fā)胖。
在炒菜時(shí),通常應(yīng)打開風(fēng)扇或油煙機(jī),盡量避免或減少吸入油煙的幾率,如果想預(yù)防發(fā)胖,應(yīng)注意控制少吃高熱量食物,同時(shí)多鍛煉,增加身體消耗。如果出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)不適癥狀,如咳嗽、干嘔等,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院呼吸科就診,通過肺功能測(cè)驗(yàn)、體格檢查等明確具體病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
