一般情況下，低頭咽口水喉嚨痛，仰頭就沒事可能是咽炎、扁桃體炎、上火等原因引起的，需要對癥治療。具體分析如下：
1.咽炎：咽炎通常是受到細菌感染或者病毒感染，使咽部黏膜受損而引起的，身體受涼、不良的飲食習慣可能會誘發咽炎，從而容易出現低頭咽口水喉嚨痛，仰頭就沒事的情況。患者可以在醫生的指導下服用清喉利咽顆粒、金銀花顆粒、雙花草珊瑚含片等藥物進行治療，治療期間應注意休息，并適量喝水。
2.扁桃體炎：如果患者經常吃辛辣刺激性食物，可能會對扁桃體黏膜造成一定的刺激，使扁桃體黏膜充血、腫脹，從而容易誘發扁桃體炎，出現低頭咽口水喉嚨痛，仰頭就沒事的情況。患者可以在醫生的指導下服用青霉素V鉀片、藍芩口服液、阿莫西林片等藥物進行治療，治療期間應盡量保持飲食清淡。
3.上火：長期熬夜、飲食不規律、情緒不穩定等因素，可能會影響身體的正常代謝，從而容易導致上火，出現低頭咽口水喉嚨痛，仰頭就沒事的情況。患者可以在醫生的指導下服用牛黃上清丸、三黃片、板藍根顆粒等藥物進行治療，治療期間應適量吃小米粥、南瓜粥等食物。