吃了抗抑郁藥和安眠藥后大便有白泡沫可能是藥物副作用、腹部受涼、胃腸功能紊亂等原因導致的，建議對癥治療。
1.藥物副作用：抗抑郁藥包括鹽酸舍曲林片、鹽酸阿米替林片等，安眠藥包括酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等。以上藥物在治療病癥的同時，可能也會帶來消化不良、腹瀉等副作用，出現大便有白泡沫的現象。這種情況比較正常，在用藥一段時間或者停藥后通常會自行消失，但如果癥狀較重，建議去醫院咨詢醫生，按醫囑調整用藥量。
2.腹部受涼：如果在服用抗抑郁藥和安眠藥后，不注意給腹部保暖，導致腹部受涼，也可能會引起消化不良，從而出現大便有白泡沫的情況。建議使用溫毛巾熱敷腹部，多喝溫水，有助于緩解癥狀。
3.胃腸功能紊亂：部分抑郁癥患者、失眠患者，情緒比較緊張，在服用抗抑郁藥和安眠藥期間，可能會因此引起胃腸功能紊亂，從而導致大便有白泡沫。建議患者放松情緒，適當外出散步或者居家看小說、電影等，有助于緩解病情。