冬蟲夏草的草頭一般是有營養的，冬蟲夏草的有效成分蟲草素主要分布在根、草頭和尾巴上面。
冬蟲夏草是真菌寄生在昆蟲幼體的子座或尸體所形成的干燥復合體，里邊營養成分含量比較豐富。冬蟲夏草的根、草頭尾巴里邊營養成分含量都是比較高，里面的蟲草素含量也比較高。這屬于一種中藥，主要能夠達到補腎益肺、止血化痰的功效，可以幫助改善腎虛精虧所造成的陽痿早泄和遺精少精，也可改善腰膝酸軟、四肢乏力、精神倦怠，也可改善咳嗽不止、虛勞咳嗽、咳血等癥狀。
冬蟲夏草必須要在醫生的指導下用藥，在用藥期間還需要密切關注臨床癥狀的治療效果，同時不要吃刺激性比較強的食物，包括了辣椒、麻辣燙、蔥姜蒜等。