腳踝韌帶損傷沒有做外固定可能會影響身體恢復、造成畸形愈合、導致習慣性韌帶損傷等。因此，建議患者及時到醫院進行治療，以免影響身體健康。
1、影響身體恢復：患者的腳踝韌帶損傷，而且沒有及時進行外固定，可能會造成腫脹。長時間腫脹不消退可能會加重病情，出現血管血栓、神經恢復不良等情況，導致其患處麻木、疼痛等癥狀，從而影響其愈合的時間。
2、造成畸形愈合：如果患者腳踝的韌帶出現損傷，并且沒有及時到醫院進行外固定，可能會造成沒有在正確位置愈合，出現畸形愈合的情況。
3、導致習慣性韌帶損傷：患者腳踝韌帶損傷，并且沒有及時進行外固定，容易導致受傷的韌帶呈現松弛狀態。如果韌帶長期松弛，會影響韌帶健康，造成習慣性韌帶損傷，出現經常性腳踝韌帶損傷的情況。
建議患者及時到醫院通過CT檢查、核磁共振成像、彩色多普勒超聲檢查等檢查來明確，并遵醫囑服用血府逐瘀膠囊、龍血竭膠囊等活血化瘀的藥物進行治療，或是通過關節鏡手術、人工韌帶重建術等方式來改善病癥。患者應該攝入清淡易消化的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，可以加強營養；早睡早起，保證充足的睡眠時間；適當進行體育鍛煉，比如散步、慢跑等。