手臂上出現的一塊堅硬的雞皮疙瘩，很可能是毛周角化癥，這是一種慢性的毛囊角化性皮膚疾病，通常是由遺傳、維生素A缺乏、身體代謝障礙等因素導致的，需要及時就醫進行治療。
毛周角化癥主要出現在上臂、大腿的內側、臀部、肩胛區、面部和小腿上，通常是對稱分布的。皮膚損傷區域通常感覺粗糙，毛囊口會擴大，表現為針尖到粟粒大小的毛囊性丘疹，內部有角栓。去除角栓后，可以看到卷曲的體毛，通常不會有自覺的癥狀，但偶爾可能伴有輕微的瘙癢。這種疾病通常發生在青少年身上，成年后癥狀可能會逐漸減輕。
對于毛周角化癥，一般情況下并不需要特別的治療手段。可以選擇局部外用維A酸軟膏、水楊酸軟膏來涂抹受損的皮膚，這有助于軟化或溶解角質層。在病情嚴重的情況下，還可以選擇口服維生素A、維生素E或維A酸類的藥物進行治療。
在日常生活中，應當確保皮膚受損區域保持清潔和干燥，穿衣時應選擇寬松的款式，避免進行劇烈的抓撓和熱水清洗，可以預防其他可能的皮膚損傷，并有助于皮膚的恢復。