概述肘關節由肱骨遠側端和橈尺骨近端關節面組成，常見疾病有骨折、結核等，需做好注意事項。
結構肘關節是骨與骨之間的間接連結構成的部位，由肱骨遠側端和橈尺骨近端關節面組成。肘關節位于前臂和上臂的交界部位，大小臂彎曲時突出的部分即為肘部。結構上可分為三個關節，肱尺關節、肱橈關節、橈尺近端關節，三個關節被包在一個關節囊內。
肘關節結構圖
常見疾病1、骨折：暴力、外傷等原因引起的肘關節部位的骨折，患者出現肘關節部位的腫脹、疼痛，及關節活動受限的癥狀。可以通過固定、包扎、保守治療、手術治療等方式來改善身體不適。
2、結核：如果患者的肘關節結核桿菌侵犯后可出現關節部位的疼痛癥狀。患者可以增加營養、注意休息，避免勞累，每日攝入足量蛋白質和維生素。如果癥狀嚴重，牽引與固定、止痛藥物、病灶清除術、關節融合術等方式進行治療。
3、肱骨外上髁炎：如果肘關節過于運動，造成肘關節損傷，患者可出現肘關節的疼痛癥狀。肘關節得到充分地休息，減少活動量，并在醫生指導下服用布洛芬片、洛索洛芬鈉片等非甾體類抗炎藥緩解，必要時通過環狀韌帶部分切除術、伸肌總腱附著點松解術等方式治療。
注意事項1、避免過度使用和過度負荷：避免長時間或重復性地進行過度活動或負荷，以免對肘關節造成過大的壓力和應力。合理安排工作和運動量，注意適當的休息。
2、使用正確的姿勢和技巧：在進行日常活動和體育運動時，注意使用正確的姿勢和技巧，以減少對肘關節的不良影響。例如，在舉重時，用適當的握力和技術避免對肘關節造成額外的壓力。
