身體抖動(dòng)是植物神經(jīng)紊亂，可通過(guò)藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式進(jìn)行調(diào)理。
1.藥物治療：植物神經(jīng)紊亂通常是由于心理壓力過(guò)大、精神受到刺激等因素所導(dǎo)致，患者在出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂后，通常伴有身體抖動(dòng)、四肢麻木等不適狀況?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、維生素B1片等藥物進(jìn)行緩解。
2.改善生活習(xí)慣：患者在平時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、打太極拳等，有助于緩解患者的不適狀況?；颊咴谄綍r(shí)應(yīng)保持作息規(guī)律、三餐規(guī)律，可適當(dāng)攝入一些豆?jié){、牛奶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物，有助于患者的恢復(fù)。
建議患者在出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象后及時(shí)就醫(yī)，以免患者的不適狀況加重。
