暈車頭疼可能與暈動癥、神經性頭痛等原因有關，需要根據病因通過日常調理、服用藥物等方式來改善。
1、暈動癥：暈動癥是汽車、輪船或飛機運動時產生的顛簸、搖擺或旋轉等，刺激人體的前庭神經引起的一種疾病，可能與個人體質、精神和身體狀態、客觀環境等原因有關。暈動癥會使患者出現惡心、嘔吐等、出冷汗、眩暈、四肢無力等癥狀，如果患者在坐車前沒有休息好或者精神過度焦慮等，也可能會出現頭疼的癥狀。建議患者在醫生的指導下服用消旋山莨菪堿片、鹽酸苯海拉明片等藥物來改善癥狀。
2、神經性頭痛：神經性頭痛是精神心理因素引起的一種頭部神經功能障礙，容易使患者出現頭痛、頭暈、心悸、耳鳴等癥狀。如果長時間坐車可能會誘發神經性頭痛，進而使患者出現暈車頭疼的癥狀。建議患者在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等鎮痛的藥物進行治療。
建議暈車頭疼的患者結合自身實際情況及時就醫，通過體格檢查、轉椅檢查、CT等檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下對癥治療。日常生活中，建議患者注意頭部的保暖，保持健康規律的作息，避免熬夜和勞累，還要多食新鮮的蔬菜、水果，清淡飲食，有利于身體健康。