暈車了通常指出現(xiàn)暈動(dòng)病。出現(xiàn)暈動(dòng)病是因個(gè)體差異、車內(nèi)環(huán)境不佳、身體疲勞等影響神經(jīng)中樞，造成前庭功能障礙引起的，一般通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)、按摩穴位、使用藥物等方式改善后，可能會(huì)舒服點(diǎn)。
1、開(kāi)窗通風(fēng)：暈動(dòng)病容易使患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，此時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)使空氣流通，使患者呼吸新鮮的空氣，有利于保持大腦清醒，在一定程度上起到緩解不適的作用。
2、按摩穴位：對(duì)于暈動(dòng)病引發(fā)的不適，可通過(guò)專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)合谷穴、風(fēng)池穴等穴位進(jìn)行適度按摩，刺激腦部神經(jīng)，有利于鎮(zhèn)定情緒、緩解緊張等，輔助起到緩解作用。
3、使用藥物：較為嚴(yán)重時(shí)，還可遵醫(yī)囑使用茶苯海明片、氫溴酸東莨菪堿片等藥物抑制中樞神經(jīng)，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)吐的作用，促進(jìn)暈動(dòng)病的改善。
此外，還可多休息、保持心情放松等，也能起到緩解的作用。