排卵后體溫36.6℃不一定是黃體不足，建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
正常情況下，女性排卵后，卵巢會(huì)形成黃體，黃體分泌孕激素，孕激素作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，可使基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃，一般會(huì)維持在36.8℃-37℃，但體溫存在個(gè)體差異，受到多種因素影響。測(cè)量基礎(chǔ)體溫的方法、時(shí)間、環(huán)境以及個(gè)體本身基礎(chǔ)體溫水平都會(huì)干擾讀數(shù)。比如，若測(cè)量時(shí)未處于靜息狀態(tài)，剛活動(dòng)完、喝過(guò)熱水、情緒激動(dòng)等，體溫會(huì)偏高；若測(cè)量時(shí)間比平日提前或推后，結(jié)果也不準(zhǔn)確。此外，體溫計(jì)的精準(zhǔn)度、測(cè)量部位（口腔、腋下、直腸）不同，數(shù)據(jù)也有差別。所以單純憑借排卵后體溫36.6℃，不能確診黃體不足。黃體不足是指卵巢排卵后形成的黃體功能不全，分泌孕激素不足，除了體溫變化不典型外，還常伴有月經(jīng)周期縮短、經(jīng)前點(diǎn)滴出血等癥狀。臨床上，需通過(guò)多次精準(zhǔn)測(cè)量基礎(chǔ)體溫、檢查激素六項(xiàng)、監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度等綜合評(píng)估診斷。
日常護(hù)理方面，備孕或關(guān)注自身黃體功能的女性，測(cè)量基礎(chǔ)體溫要盡量保證每天同一時(shí)間（清晨睡醒未活動(dòng)時(shí)）、用同一體溫計(jì)、測(cè)相同部位，記錄數(shù)據(jù)形成體溫曲線以便觀察。生活作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足睡眠，適度鍛煉、合理膳食，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，利于黃體正常功能的維持。
