許多孕媽媽會覺得自己懷孕后鼻子特別靈敏，對不喜歡的味道更加難以忍受，這種情況和懷孕之后體內的激素水平發生變化有關。孕媽媽需要保持一個良好的心態，不宜出現煩躁的情緒。
懷孕后鼻子特別靈敏，無法接受某些味道，最終可能會導致孕吐，主要由于人體分泌大量的雌激素會增強孕期嗅覺和中樞神經的敏感性，但情況因人而異，有些孕媽媽可能沒有反應，而有些孕媽媽反應比較大。懷孕后為了減少因鼻子特別靈敏帶來的一些不適反應，孕媽媽可以進食一些清淡、不油膩的食物，可以開窗通風，保持房間內空氣流通，還可以放置幾瓶喜歡的鮮花，并保持心情愉悅。不要接觸酒精、香煙、咖啡等，避免使孕媽媽產生不適反應。
懷孕后鼻子變得特別靈敏也不用特別緊張，要保持良好的心態，這種情況會隨著時間的推移逐漸減輕，從而恢復到正常狀態。