雙手舉過頭頂胳膊發麻，大部分是局部血液循環不佳造成的，是正常生理現象，一般放下手臂休息一會就能緩解。但如果放下手臂，也感覺手臂發麻，而且癥狀持續，也可能是頸椎病、風濕性關節炎等疾病引起。
1、局部血液循環不佳：可能是由于雙手舉過頭頂，造成局部血液循環不通暢，從而引起手臂麻木，此時需慢慢將手放下來進行按摩緩解；
2、頸椎病：患者在雙手舉過頭頂時可能因頸椎病變壓迫支配上肢神經根，使其出現功能障礙，出現胳膊發麻。此時患者可以通過按摩、牽引等方式緩解手臂麻木感，還可遵醫囑通過手術治療解除神經根受壓；
3、風濕性關節炎：如果本身存在風濕性關節炎，可能會由于炎癥因子刺激局部肌肉、神經，導致胳膊麻木、疼痛等，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物治療；
如果平時也有手臂不適癥狀，舉手時有這種表現，還可能與肩周炎、肩袖損傷等有關，如果影響到手臂活動，可以到醫院神經內科、骨科等，通過血常規、血管造影、腦CT等檢查，以明確病情，遵醫囑進行治療。日常生活中需注意避免長時間保持一個動作，還要注意局部保暖，以及保證局部安全，避免受傷，同時注意多休息，適當運動，如打太極拳、瑜伽等有利于機體恢復。