通常情況下，一般沒有身高不長了，有什么辦法可以長高這個說法，因為身高不長了通常說明骨骺線已經閉合，一般無法長高。具體分析如下：
身高增長與骨骺線有關，骨骺線到一定的年齡段會自然閉合，而男性和女性的骨骺線閉合的時間有所差異，男性骨骺線閉合的時間一般為20-24歲，女性骨骺線閉合的時間一般為19-23歲。在骨骺線閉合之前，一般是長高的黃金時期，男性、女性都可以通過飲食、運動、使用藥物等方式來促進身高的增長。骨骺線閉合后，男性、女性的身高都會停止自然增長，一般無法長高。