化妝睡覺睡幾個小時可能不會對皮膚有危害，也可能會有危害。
如果偶爾化妝睡覺，并且睡覺的時間相對較短，對皮膚產生的影響通常也會相對較輕，一般不會有明顯的危害，不必過度緊張。但是，如果經常化妝睡眠，并且睡覺時間較長，超過2個小時，通常容易影響皮膚的正常代謝，進而對皮膚的循環功能產生不良影響，可能導致毛孔堵塞，容易引起毛囊炎、痤瘡等疾病。
在日常生活中，要注意護理皮膚，應選擇性質溫和的洗護產品，卸妝時不宜用力過猛。此外，可以適當地吃新鮮蔬果，如圣女果、百香果、黃瓜等，通常能夠補充維生素，有益于皮膚健康。
