一般來說，早上睡醒頭痛可能是偏頭痛、高血壓等原因引起的。
1.偏頭痛：患者長期熬夜、精神壓力大等因素容易誘發偏頭痛，導致患者早上睡醒頭痛，運動后可能會加重。建議患者遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
2.高血壓：過度吸煙飲酒、攝入大量油膩食物等因素誘發高血壓，特別是早上6-10點是一天中血壓的第一個高峰期，可能會導致顱內壓升高，從而出現早上睡醒頭痛的情況。建議患者遵醫囑服用氫氯噻嗪片、硝苯地平緩釋片等藥物進行治療。
患者平時應該早睡早起，適當參加戶外運動和社交活動，戒煙戒酒，清淡飲食，可以吃新鮮的水果和蔬菜。