一般情況下，胃液倒流可通過調整飲食習慣、避免過度勞累，以及使用藥物的方法進行治療，具體內容如下：
1、調整飲食習慣：建議患者平時注意養成少食多餐的習慣，避免暴飲暴食，以清淡飲食為主，不要睡前進食，以及餐后立即臥床，有助于減輕胃部壓力，改善或避免反流。
2、避免過度勞累：因為胃十二指腸內容物反流入食管可能是食管下括約肌結構受損造成的，建議患者平時避免過度勞累，多加休息，盡量避免提重物、彎腰等。
3、使用藥物：有必要時還可在醫生指導下使用鹽酸伊托必利片、多潘立酮片等藥物減少反流或緩解反流引發的不適。