身上起皮和白色碎屑可能與皮膚干燥、體癬、銀屑病、脂溢性皮炎、神經性皮炎等有關，具體可前往醫院就診檢查，明確病因后進行針對性治療。
1、皮膚干燥：秋冬季節環境干燥、洗澡后不涂抹護膚霜等都可導致皮膚干燥，伴有白色鱗屑、皮膚粗糙、皮紋加重等癥狀，日常應注意皮膚保濕，洗澡后涂抹潤膚乳，秋冬季節可使用加濕器，保持室內濕度。
2、體癬：與皮膚癬菌感染有關，表現為紅色丘疹、丘皰疹或小水皰，繼而皮膚起皮、出現白色碎屑，可在醫生指導下使用聯苯芐唑乳膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物治療。
3、銀屑病：由于環境因素刺激、多基因遺傳導致，出現紅斑，其上覆蓋有銀白色鱗屑，還可伴有皮膚粗糙、瘙癢癥狀，可遵醫囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物涂抹，嚴重時口服甲氨蝶呤、環孢素等藥物。
4、脂溢性皮炎：可能與遺傳、皮脂代謝等有關，多發生在皮脂溢出部位，出現紅斑性皮疹，表面附著白色油膩性鱗屑或痂皮，可在醫生指導下局部涂抹他克莫司軟膏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
5、神經性皮炎：與局部刺激、飲食、神經精神因素等有關，表現為皮膚劇烈瘙癢，甚至影響睡眠或日常活動，抓撓后出現身上起皮和白色碎屑的情況，可遵醫囑使用復方醋酸地塞米松乳膏、氟輕松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等外用藥物治療。
平時應注意皮膚保濕，沐浴和護膚產品應選擇溫和、無刺激的，以免刺激皮膚。