通常情況下，經(jīng)期一般能吃楊桃，但應(yīng)適量吃，具體分析如下：
楊桃中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素以及多種微量元素，如鈣、磷、鐵等，女性經(jīng)期一般能吃楊桃，有助于女性增強免疫力。并且女性經(jīng)期經(jīng)血持續(xù)流出，可能會導(dǎo)致女性氣血虧虛，而楊桃中含有豐富的鐵元素，女性經(jīng)期吃楊桃能為身體補血，在一定程度上能預(yù)防經(jīng)期貧血。但是，楊桃屬于寒性水果，女性經(jīng)期應(yīng)適量吃楊桃，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，還可能會引起宮寒，女性容易出現(xiàn)痛經(jīng)、腹瀉等癥狀。