胳膊不能翻轉(zhuǎn)，一翻轉(zhuǎn)筋就疼，主要考慮與外傷、關(guān)節(jié)炎癥、肌肉筋膜病變或者軟組織粘連等因素有關(guān)，需要先檢查評(píng)估，明確具體病因，再針對(duì)性選擇治療方案，防止后期產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)功能障礙。
1、外傷：胳膊如果受到外力沖擊導(dǎo)致?lián)p傷，如骨折或者關(guān)節(jié)脫位等情況，會(huì)直接影響局部功能，導(dǎo)致胳膊不能翻轉(zhuǎn)，如果盲目翻轉(zhuǎn)，容易誘發(fā)疼痛，可以考慮通過手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定的方法進(jìn)行治療，后期再進(jìn)行功能鍛煉；
2、關(guān)節(jié)炎癥：如果腕關(guān)節(jié)或者肘關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥，炎癥刺激容易誘發(fā)疼痛，同時(shí)也有可能影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，在胳膊翻轉(zhuǎn)時(shí)容易誘發(fā)疼痛，導(dǎo)致胳膊不能翻轉(zhuǎn)?？梢钥紤]通過非甾體抗炎藥治療，如雙氯芬酸、塞來昔布等，也可以配合超短波方法緩解；
3、肌肉筋膜病變：如果胳膊出現(xiàn)肌肉勞損或者肌筋膜炎，容易出現(xiàn)疼痛，同時(shí)也會(huì)影響肌肉功能，在胳膊翻轉(zhuǎn)時(shí)肌肉收縮，容易誘發(fā)疼痛，導(dǎo)致胳膊不能翻轉(zhuǎn)，可以考慮通過拉伸配合按摩、熱敷等方法進(jìn)行治療；
4、軟組織粘連：如果胳膊出現(xiàn)局部軟組織粘連的問題，如肌腱或者韌帶粘連，會(huì)導(dǎo)致胳膊不能翻轉(zhuǎn)，一翻轉(zhuǎn)筋就疼的癥狀。如果只是輕度粘連，可以考慮通過牽伸配合按摩的方法治療；如果粘連程度比較嚴(yán)重，需要通過軟組織松解手術(shù)治療。