結膜下出血是指結膜小血管破裂后，血液積聚在結膜下方的情況。這種情況通常表現為白眼珠上出現紅色或紫紅色的斑塊，有時可能會感到輕微不適。結膜下出血的原因多種多樣，包括劇烈嗆咳、外傷、高血壓、過度勞累等。
對于有高血壓和腦梗病史的人來說，突然出現白眼珠上的血塊，可能與用力咳嗽有關。例如，在劇烈嗆咳時，血壓驟然升高可能導致結膜小血管破裂。
如果您發現眼睛出現血塊，并且伴有半邊頭痛等不適癥狀，建議及時就醫檢查。醫生可能會進一步排查是否有其他健康問題，如腦部供血不足等情況。
對于結膜下出血的處理，通常以保守治療為主。初期可以使用冷敷來緩解充血情況，48小時后可改用熱敷促進吸收。同時要注意避免揉擦眼睛，以免加重癥狀或導致感染。
此外，高血壓患者應定期監測血壓，保持良好的生活習慣，如低鹽飲食、適量運動等，以降低結膜下出血及其他并發癥的發生風險。