小孩臭臭拉不出來是指小孩排不出大便，可以通過飲食調理、加強運動、腹部按摩、熱敷等方式緩解，如果癥狀沒有得到改善，排便比較困難，還需要采取藥物、手術治療。
1、飲食調理：可以多吃富含膳食纖維的食物，比如黃瓜、西紅柿、絲瓜、芹菜、蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、玉米等，以促進胃腸道蠕動，促進大便的排不出。
2、加強運動：小孩排不出大便，還可適當進行運動，如每天跳繩、慢跑等，以增強胃動力，促進胃腸道蠕動。另外也可以進行提肛運動，即在吸氣時收縮肛門，呼氣時放松肛門，使肛門括約肌得到鍛煉，也可以在一定程度上幫助排便。
3、腹部按摩、熱敷：平時可以用手在肚臍周圍順時針進行按摩，可以促進局部的血液循環，有利于胃腸的蠕動，在一定程度上緩解排不出大便的癥狀。也可以在小孩肛門處進行熱敷，通過物理刺激幫助排便。
4、藥物治療：如果小孩排不出大便，經生活調理效果不佳，則可以遵醫囑將開塞露、甘油灌腸劑等注入肛門，以對局部起到潤滑，軟化大便的作用，從而促使大便排出體外。另外，可以遵醫囑給小孩使用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等潤腸通便、調節腸道菌群的藥物進行緩解。
5、手術治療：如果是因為存在腸梗阻、先天性巨結腸、腸道腫瘤等疾病，導致小孩排不出大便，則需要去醫院進行詳細檢查，以進行手術治療，從而達到恢復正常通便的目的，例如進行腸切除腸吻合術等。
因此，如果經常出現小孩排不出大便的情況，建議及時前往醫院兒科進行結腸鏡、大便常規等相關檢查，以明確是否有器質性病變。在生活中，也需要改善喂養習慣，避免讓小孩吃油膩及不容易消化的食物，如炸雞等。