三七花不能減肥。導(dǎo)致肥胖的原因有很多，而三七花并不能針對肥胖的病機(jī)發(fā)揮藥效，所以達(dá)不到減肥的效果。有肥胖情況者可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理減重，而不可擅自用藥。
三七花性涼，味甘，歸肝、胃兩經(jīng)，主要功效是清熱解毒、平肝明目、生津止渴等。而機(jī)體肥胖原因有很多，主要病機(jī)為氣虛陽衰、痰濕瘀滯等，多在脾與肌肉出現(xiàn)問題，伴隨頭暈乏力、少動氣短等表現(xiàn)。三七花并不能針對肥胖病機(jī)發(fā)揮藥效，也不能消除機(jī)體多余的脂肪，所以日常使用三七花無法達(dá)到減肥目的。除此之外，三七花雖功效較多，但因三七花性涼，部分特殊人群不建議使用，如身體虛寒者、風(fēng)寒感冒者、經(jīng)期女性等，以免加重自身不適癥狀。
日常需結(jié)合自身情況，選擇合適的減肥方式。多吃新鮮的蔬菜水果，盡量少吃油炸、熱量高的食物。適當(dāng)增加運動鍛煉，如跑步、游泳等，既有利于機(jī)體健康，又能達(dá)到減肥效果。