一般情況下，脾虛消瘦的患者可以吃健脾養胃的食物或者健脾的藥物來促進長胖，具體分析如下：
1.健脾養胃的食物：飲食不當、過度憂慮等原因可能會導致脾虛，造成食欲不振，進而出現脾虛消瘦的情況，此時可以通過吃健脾養胃的食物來促進長胖，常吃的食物有雞肉、紅棗、枸杞等，同時要避免吃辛辣、寒涼的食物，以免加重病情。
2.健脾的藥物：如果脾虛的癥狀比較嚴重，則容易導致營養不良。患者可以在醫生的指導下吃人參健脾丸、參苓白術散、人參歸脾丸等中成藥進行治療，也可以在醫生的指導下使用白術、茯苓、黃芪等中藥來緩解癥狀。