一般情況下，孕晚期側(cè)臥睡覺(jué)最舒服，能夠減少胎兒對(duì)腹部的壓迫，具體分析如下：
懷孕后由于隨著孕周的增加以及胎兒的逐漸發(fā)育，子宮的體積會(huì)逐漸增大，可能會(huì)壓迫到孕婦的下肢靜脈、胃部、腸道等部位，引起腹脹、下肢水腫、抽筋等癥狀。孕晚期胎兒體積比較大，一般側(cè)臥睡覺(jué)最舒服，有利于胎兒的血氧供應(yīng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但是不能長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，否則可能會(huì)導(dǎo)致腿麻、腰部抽筋等不適癥狀，影響孕婦的身體健康。
孕婦在懷孕期間要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。