一般來說，之前毫無征兆突然左膝蓋彎曲疼可能是軟組織損傷、退行性骨關節病等原因引起的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
1.軟組織損傷：進行劇烈運動之前如果沒做熱身運動，很可能會造成軟組織損傷，患者可能會出現之前毫無征兆突然左膝蓋彎曲疼的情況，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、復方阿司匹林片等藥物治療，有助于緩解癥狀。
2.退行性骨關節?。合ドw處的關節長時間受到磨損容易導致退行性骨關節病，進而引起之前毫無征兆突然左膝蓋彎曲疼的情況，患者可以在醫生的指導下服用消炎鎮痛的藥物緩解癥狀，例如尼美舒利顆粒、塞來昔布膠囊等，有利于身體恢復。