肌腱炎可能是年齡增長、勞損、環境因素、肌肉纖維過度使用、局部損傷等因素導致的，建議及時就醫診治。
1.年齡增長：隨著年齡增長，局部組織退變，易引起肌腱出現損傷。建議日常注意休息，吃含鈣的食物，如雞蛋、牛肉、魚肉等，增強肌腱、骨骼的力量。
2.勞損：日常在進行舉東西、抬東西或者打球等運動時，如果長期慢性勞損，沒有得到充足的休息，可能導致肩關節出現肌腱炎。
3.環境因素：寒冷、受涼、潮濕等因素，可能會對肌腱造成刺激，誘發無菌性的炎癥。
4.肌肉纖維過度使用：肌腱炎是肌肉纖維過度使用而造成肌腱功能減退的癥狀，包括比如經常進行負重訓練、無氧運動等。
5.局部損傷：肌腱炎可能會出現在各個部位，比如嚴重的肩袖損傷、肱二頭肌出現炎癥等，可能導致局部疼痛，造成肩關節功能受損，誘發肌腱炎。
建議患者日常注意多休息，肌腱炎一般是采取保守治療，疼痛嚴重時，可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物止痛。