如果自身對橡膠過敏，則需要避免接觸含有橡膠成分的物品，比較常見的有橡膠繩、橡膠墊、橡膠手柄、橡膠醫療產品、橡膠皮膚接觸物品等。
1、橡膠繩：避免與天然橡膠或合成橡膠直接接觸的物品，如彈性帶、橡膠繩、橡皮筋等。
2、橡膠墊：避免接觸含有橡膠的墊子、鞋墊等。
3、橡膠手柄：避免接觸橡膠制的手柄或握把，如自行車、滑板等。
4、橡膠醫療產品：避免與橡膠制的醫療器械、醫療產品接觸，如醫用手套、輸液管等。
5、橡膠皮膚接觸物品：避免與含有橡膠成分的皮膚接觸物品接觸，如橡膠膠帶、橡膠手環等。
此外，也要避免接觸橡膠彈簧、橡膠密封件、橡膠床墊等。對于橡膠過敏，最好咨詢醫生，進行相關的測試和評估，以確定確切的過敏原和采取適當的預防措施。個體過敏反應可能有所不同，建議根據個人情況進行調整。