肘關節骨折三個月屈伸受限要通過局部熱敷、康復鍛煉、手術治療等方式幫助改善。
1、局部熱敷：
肘關節骨折三個月屈伸受限可以選擇通過孕婦的方式幫助改善，有助于病情的恢復，在這服的過程中能夠使毛細血管擴張，加快局部的血液循環，為關節提供足夠的營養，能夠幫助改善關節活動受限的問題。
2、康復鍛煉：
肘關節骨折三個月屈伸受限還需要積極的配合醫生，通過康復訓練幫助改善，最好到正規的康復中心，在專業的醫師指導下，通過康復鍛煉幫助改善，適當的做一些康復鍛煉，能夠加快局部的血液循環，但是在做康復鍛煉時要循序漸進，請勿操之過急。
3、手術治療：
肘關節骨折三個月屈伸受限也有可能是由于骨折沒有完全恢復的原因所引起，要到正規的醫院拍攝X光片，確定骨折的具體情況，如果還有骨折沒有完全愈合，考慮利用手術的方式治療，效果比較好。
除了以上的方法之外，還需要適當的按摩或者烤電，能夠加快局部的血液循環，對于病情的恢復也能夠起到積極的作用。