通常情況下，“夏天頭疼怎么最快、最有效緩解”的說法是不準確的，夏天頭疼可能是腦供血不足、低血壓、中暑等原因引起的，根據不同的病因服用不同的藥物來治療能快速、有效的緩解。具體內容如下：
1.腦供血不足：夏天出汗過多容易導致腦供血不足，表現為頭痛、頭暈等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用養血清腦顆粒、鹽酸氟桂利嗪片等藥物進行治療，能夠改善腦代謝，從而恢復血流速度。
2.低血壓：夏天溫度過低還容易導致體溫下降、血壓下降，從而誘發低血壓，導致患者出現頭疼、眼黑、肢軟等癥狀。建議患者遵醫囑服用黃麻嗪膠丸、鹽酸米多君片等藥物進行治療，可通過興奮動脈和靜脈α-腎上腺素受體而使血管收縮，進而升高血壓。
3.中暑：長時間處于高溫、潮濕的環境中，容易引起中暑，出現頭痛、嘔吐、惡心等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用暑熱感冒顆粒、暑熱康糖漿等祛暑解表的藥物來緩解。
需要注意的是，患者在夏天不要長時間吹空調或處于太陽暴曬的地方，注意勞逸結合，避免重體力勞動。