低壓一般指的是舒張壓，舒張壓的正常范圍為60mmHg～89mmHg。

血壓指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，檢查所測量的一般是體循環的動脈血壓，舒張壓為人體心臟舒張時的血壓值，其正常范圍是60mmHg～89mmHg。評估生命體征及診斷相應疾病，有助于疾病早發現、早診斷及早治療。

當舒張壓過高或者過低都容易對機體健康造成損害，如果患者的舒張壓比較高，可能導致機體出現頭暈、頭痛等不適癥狀。如果舒張壓過低，可能提示患者存在營養不良、肥厚性心肌病等，建議及時到醫院就診。

建議平時可保持適當規律的運動，如散步、騎自行車等，可以幫助改善患者的生活質量，提高身體素質。可以定期對血壓水平進行檢測，一旦出現異常情況，遵醫囑合理治療。

緊張、焦慮等不良情緒也容易對機體的舒張壓水平造成影響，建議患者在平時保持樂觀的心態。可以多和朋友、家人聊天，排解負面情緒。