奶水一邊多一邊少通常是能調整過來的，建議哺乳期女性若遇到奶水不均衡問題，及時就醫并遵醫囑治療。
哺乳期出現奶水一邊多一邊少，多與寶寶吸吮習慣、乳腺自身條件等因素密切相關。寶寶吸吮能刺激乳汁分泌，如果經常優先吸吮一側乳房，這側乳房受到的刺激頻率高、強度大，大腦便會下達指令，促使乳腺分泌更多乳汁，長此以往，就造成兩側奶水不均。乳腺導管發育狀況也有影響，部分女性一側乳腺導管天生更通暢、分支豐富，乳汁排出順利，后續分泌也會更旺盛，而另一側可能相對欠發達，奶水易淤積、分泌量隨之減少。要調整這種失衡，關鍵在于糾正寶寶吸吮習慣，讓寶寶多吸吮奶水少的那側乳房，每次哺乳先從這側開始，利用寶寶有力吸吮充分刺激乳腺，即使起初乳汁量少、吸吮費力，也需堅持，隨著吸吮頻次增多，大腦感知需求提升，會驅動乳腺增加分泌，逐步平衡兩側奶水。同時，喂奶時女性可輕柔按摩奶水少的乳房，從乳房根部向乳頭方向環形推揉，疏通乳腺導管，助力乳汁排出，改善淤積，促進分泌。也可在哺乳間隙用溫毛巾熱敷該側乳房，擴張血管、放松乳腺組織。
日常護理上，穿戴舒適、尺碼合適且有支撐力的哺乳內衣，避免乳房受壓，飲食保證營養均衡，多攝入湯水，維持乳汁分泌。