蕁麻疹是一種常見的皮膚病，表現為皮膚上突然出現風團（腫塊）和紅斑，通常伴隨瘙癢感。這些癥狀可能在幾小時內消退，但也可能反復發作。
有些人對冷空氣、食物或藥物過敏時會引發蕁麻疹，而其他人則可能因感染、壓力或其他因素誘發。
風團的出現與過敏反應有關，通常是身體對外界刺激的一種防御機制。如果您的癥狀在夜間加重，這可能是因為晚上皮膚更容易受到外界刺激的影響。
治療蕁麻疹的關鍵是找到并避免過敏原。醫生可能會建議使用抗組胺藥物來緩解癥狀，并在嚴重情況下考慮免疫調節治療。
預防措施包括：記錄飲食和活動以識別過敏源，保持良好的生活習慣，增強身體免疫力，以及在出現癥狀時及時就醫。