哺乳期可以適量飲用膠原蛋白肽飲品，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
在哺乳期，媽媽的身體需要更多營(yíng)養(yǎng)來恢復(fù)，膠原蛋白對(duì)于維持皮膚的彈性、韌性有幫助，一定程度上可以減少產(chǎn)后皮膚松弛等問題。而且還能補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，對(duì)于產(chǎn)后身體機(jī)能的恢復(fù)有積極意義。膠原蛋白肽是膠原蛋白經(jīng)過酶解后的產(chǎn)物，相對(duì)容易被人體吸收。會(huì)在媽媽體內(nèi)經(jīng)過消化等一系列過程，進(jìn)入乳汁的量是有限的。
不過，要注意選擇正規(guī)產(chǎn)品。市場(chǎng)上有些膠原蛋白肽飲品可能會(huì)添加激素、色素、香精等成分。成分如果進(jìn)入乳汁，可能會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生潛在危害。同時(shí)，也不能過量飲用，因?yàn)檫@可能會(huì)增加腎臟等器官的負(fù)擔(dān)。如果媽媽本身有腎臟疾病等情況，更需要謹(jǐn)慎飲用，盡量先咨詢醫(yī)生的意見。