一般來說，在被窩里不咳嗽，一出來就咳嗽可能與過敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、急性支氣管炎等疾病有關，需要對癥治療，具體內容如下：
1.過敏性咳嗽：過敏性咳嗽是一類與接觸過敏原相關的咳嗽，比如灰塵、冷空氣等，患者在被窩外可能會接觸冷空氣、灰塵等過敏原，出現在被窩里不咳嗽，一出來就咳嗽的情況?；颊邞撟⒁獗Ｅ?，保持室內適宜的溫度和濕度，可以服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物抑制組胺釋放，從而達到治療效果。
2.咳嗽變異性哮喘：咳嗽變異性哮喘是指以慢性咳嗽為主要或者唯一臨床表現的一種特殊類型的哮喘，吸入冷空氣可能會誘發此病，導致患者出現在被窩里不咳嗽，一出來就咳嗽的情況?；颊呖梢赃m當運動，提高身體抵抗力，還可以吸入硫酸沙丁胺醇氣霧劑、硫酸特布他林吸入粉霧劑等藥物擴張支氣管，從而達到治療效果。
3.急性支氣管炎：急性支氣管炎是由感染、物理、化學或者過敏因素刺激，引起的支氣管黏膜急性炎癥，患者如果在被窩外接觸冷空氣，或者接觸灰塵、動物皮毛等過敏原，可能會出現在被窩里不咳嗽，一出來就咳嗽的情況。患者應該多喝溫水，避免吸入冷空氣，可以食用白蘿卜、銀耳等食物止咳化痰，還可以服用通宣理肺口服液、急支糖漿等藥物宣肺止咳，從而達到治療效果。
患者應該保持清淡飲食，避免食用生冷、辛辣的食物，比如螃蟹、辣椒等，建議患者結合自身情況，及時前往醫院查明病因，在醫生指導下對癥治療，切勿自行用藥。