隨著年齡的增長，人體的臟腑機(jī)能會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致臟腑功能異常，再加上精神、情緒等多方面影響，就容易誘發(fā)人體氣血陰陽失于平衡，出現(xiàn)更年期五臟六腑不舒服的情況。該現(xiàn)象多見于女性，男性較少出現(xiàn)，中醫(yī)稱為絕經(jīng)前后諸證，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
一、調(diào)整生活方式：更年期是人體隨著年齡增長的必經(jīng)階段，出現(xiàn)五臟六腑不舒服考慮是腎精不足，機(jī)體功能逐漸衰退，導(dǎo)致陰陽失調(diào)，引發(fā)煩躁、倦怠、頭暈等一系列不適。建議患者規(guī)律作息、避免勞累，同時(shí)飲食葷素搭配，避免暴飲暴食，以維持機(jī)體正常運(yùn)行，并避免過度同房，以免腎精損傷加重。
二、辨證論治：1、腎陰虛：臨床表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⑹肿阈陌l(fā)熱、煩躁、小便黃、口干等病癥，女性多伴有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量不定、顏色鮮紅的情況，臨床上常用左歸丸滋陰潛陽治療；
2、腎陽虛：臨床表現(xiàn)為精神萎靡、腰背冷痛、夜尿多、面部浮腫，女性多伴有經(jīng)量多、色暗等情況，一般建議使用右歸丸溫補(bǔ)腎陽治療；
3、腎陰陽兩虛：臨床表現(xiàn)多為寒熱不定、頭暈耳鳴、健忘、煩熱汗出與腰背冷痛并存，患者可使用二仙湯合二至丸陰陽雙補(bǔ)，緩解臨床癥狀。
此外，臨床還可使用耳穴壓豆、針刺穴位等方式緩解煩躁、發(fā)熱等不適，常用耳穴有神門、交感、子宮、內(nèi)分泌等，常用穴位有足三里、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)等。更年期五臟六腑不舒服時(shí)建議前往中醫(yī)科就診，通過望診、問診等明確病情，并適當(dāng)參加戶外活動(dòng)、放松精神。