尿酸280μmol/L一般來說不算高,屬于正常范圍。尿酸的正常值和性別有密切關系,通常對于成年女性來講,尿酸低于360μmol/L為正常。對于成年男性來講,尿酸低于420μmol/L為正常。
在臨床上一般將血尿酸濃度超過420μmol/L定義為高尿酸血癥,所以尿酸280μmol/L并不算高,代表機體尿酸代謝為正常狀態。當尿酸高于正常水平時,可能是由于機體腎臟出現異常,使尿酸在體內不斷堆積,從而引起患者出現高尿酸血癥與痛風疾病。
如果是尿酸280μmol/L的肥胖人群,在日常生活中要注意多飲水,戒煙戒酒,保證每天新鮮水果蔬菜的攝入,適度進行有氧運動,控制體重,積極預防尿酸增高的情況。如果尿酸水平后續逐漸升高,首先要調整生活方式,飲食以低嘌呤含量食物為主,盡量避免高嘌呤含量食物攝入,如動物肝臟、海鮮等。
