孕婦開始怕熱的時間因人而異，一般從孕早期就可能出現。
懷孕后，女性的身體會發生一系列生理變化。在孕早期，孕婦的基礎體溫會升高，這主要是由于懷孕后體內激素水平的變化，如孕激素水平升高。孕激素可以作用于人體的體溫調節中樞，使得基礎體溫比平時升高0.3-0.5℃。這種體溫的升高會讓孕婦感覺比平時更熱。而且，懷孕后孕婦的新陳代謝速度加快，身體需要消耗更多的能量來支持胎兒的生長發育，能量代謝過程中會產生更多的熱量，這也會導致孕婦容易怕熱。
隨著孕周的增加，孕婦的血容量逐漸增加，血液循環加快，身體產生的熱量更難散發出去，怕熱的情況可能會更加明顯。另外，孕婦的身體負擔加重，活動后也更容易感到燥熱。不同孕婦對溫度的感知和耐受程度不同，所以具體從幾個月開始怕熱并沒有固定答案，有些孕婦可能在懷孕1-2個月就有明顯感覺，而有些孕婦可能稍晚些。
如果孕婦怕熱的情況嚴重，如出現心慌、頭暈、乏力等不適癥狀，建議及時就醫。醫生會檢查孕婦的身體狀況，包括血常規、甲狀腺功能等，以排除其他疾病導致的怕熱。孕婦在日常生活中要注意調節室內溫度，穿著寬松、透氣的衣物，保持身體清潔舒適，同時要嚴格遵醫囑進行孕期檢查，關注自身和胎兒的健康狀況。