一般情況下，低血糖頭暈不可以睡覺(jué)，建議及時(shí)補(bǔ)充食物。
低血糖頭暈通常是體內(nèi)的血氧平衡失衡，氧氣和糖分供應(yīng)不足引起的，通常是不可以睡覺(jué)的。因?yàn)樗X(jué)可能會(huì)導(dǎo)致低血糖的情況更加嚴(yán)重，并且還會(huì)導(dǎo)致身體處于虛弱狀態(tài)，進(jìn)而危害身體健康。一般建議及時(shí)補(bǔ)充食物，基本可以緩解低血糖的癥狀，還可以保證身體的營(yíng)養(yǎng)和能量供給，促進(jìn)身體健康。
平時(shí)應(yīng)注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，避免著涼，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果，有助于身體健康。