天生手腳冰涼，中醫認為可能是陽氣虛、氣血不足、寒從中生等原因導致，可能還伴隨月經周期不正常、出冷汗等癥狀。建議及時前往醫院進行檢查診斷，而后根據具體病因和醫生的指導建議進行治療。
1、陽氣虛：由于先天不足或者是過度勞累引起，如果出生時是早產兒，或者平時經常熬夜、工作壓力較大等造成天生手腳冰涼的現象。陽虛一般以腎陽虛為主，可以在醫生指導下吃助陽藥物，如濟生腎氣丸、金匱腎氣丸、右歸丸等，調理手腳冰涼的癥狀，在平時也可以適當吃羊肉、韭菜等進行緩解；
2、氣血不足：由于長期的勞累過度、疲勞乏累導致精血過度損傷，也有可能是氣血運行不暢等因素引起，會導致患者出現天生手腳冰涼、胸悶氣短、面色淡白，或者是萎黃、頭暈眼花，失眠多夢、手足發麻等癥狀。通常可在醫生的指導下使用人參健脾丸、人參養榮丸、烏雞白鳳丸等藥物進行對癥治療；
3、寒從中生：從小在日常生活中喜愛冷飲、冷食，以及不注意保暖，導致機體出現寒邪入侵，影響機體出現血運循環障礙，感到形寒肢冷，從而出現天生手腳冰冷的情況。建議在生活中多注意防寒保暖，及時添加衣物，盡可能地少喝冷飲，多喝溫水，可以在一定程度上起到溫養四肢的作用。