沒有最佳治療方案的說法，哺乳期鼻炎打噴嚏流鼻涕可以采取的措施有鹽水漱口、溫水蒸汽吸入、避免過敏原、局部藥物治療、口服藥物等。如果有不適癥狀，需要及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。
1、鹽水漱口：使用鹽水漱口，可以幫助清潔鼻子和喉嚨的分泌物，緩解炎癥和不適感。將適量的鹽溶解在溫水中，然后用含鹽水輕輕漱口，不要吞咽。
2、溫水蒸汽吸入：用熱水倒入大碗或洗臉盆中，然后將臉部靠近水面，用毛巾蓋住頭部，深呼吸蒸汽。蒸汽可以幫助舒緩鼻腔，減輕鼻塞和流鼻涕的癥狀。
3、避免過敏原：如果是過敏性鼻炎要盡量避免接觸可能引起過敏的物質，如花粉、灰塵、寵物毛發等，可以減少過敏反應的發生，從而減輕打噴嚏和流鼻涕的癥狀。
4、局部藥物治療：可以使用鼻腔噴霧劑或滴鼻劑等局部藥物進行治療，可以謹遵醫囑使用抗組胺藥，如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，可以減輕炎癥反應和過敏反應，緩解打噴嚏和流鼻涕的癥狀。
5、口服藥物：如果癥狀比較嚴重，存在細菌感染的情況，還可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療。
哺乳期要保持心情舒暢，避免過度焦慮和緊張，以免加重病情。保持良好的生活習慣和充足的休息對于病情的恢復也是非常重要的。