水垢主
要成分為碳酸鈣和碳酸鎂，以及重金屬元素，飲入過多含水垢的水，可對人體產生一定危害，包括出現軟弱無力、牙垢、影響消化和吸收、形成結石等。若發現開水壺或鍋中有水垢，應及時進行清理。
1、軟弱無力：因水垢中鈣離子成分較多，長期飲用含水垢的水，鈣離子被人體吸收入血。而血鈣離子含量過高，使肌肉興奮性降低，可能導致軟弱無力的出現；
2、牙垢：水垢中某些成分即鈣、鎂離子與牙垢相同，可附著于牙齒，從而產生牙垢，影響牙齒健康；
3、影響消化和吸收：長期飲用含水垢的水，水垢可與胃酸發生中和反應，胃酸減少可能出現腹脹、腹痛、便秘等，對于患有胃部疾病患者，甚至可能誘發胃穿孔；
4、形成結石：水垢中如碳酸鈣、碳酸鎂大量沉積于體內，會提高各種結石的發病率，包括腎結石、膽結石等。
此外，野外的水或者被重金屬污染過的水煮沸后可產生大量水垢，水垢通常不溶于水，煮沸后部分溶解，導致水中重金屬含量超標。若長期飲用這樣的水，可引起重金屬中毒，甚至是引起人體器官發生病變。
日常生活中，建議少喝或者不喝含有水垢的水。若需去除水垢，可用小蘇打或醋進行浸泡或煮沸，可與水垢中碳酸鈣、碳酸鎂發生反應，去除水垢。
