坐飛機耳鳴，可能是外界氣壓發生變化引起的正常現象，適當調理即可緩解；也可能是耵聹栓塞、航空性中耳炎、突發性耳聾等病理性因素引起的，需要根據實際情況對癥處理，比如吞咽唾液、張嘴、咀嚼口香糖等動作，或者使用藥物、人工耳蝸植入等方法。
一、正常現象
坐飛機出現耳鳴的情況比較常見，首先要考慮是外界氣壓發生變化導致的，主要是飛機起飛或下降的時候速度較快，外界氣壓急劇變化，人體的咽鼓管不能及時開放。這種耳鳴一般不是疾病，多數是一過性的，患者可以通過多吞咽唾液、張嘴、咀嚼口香糖等動作緩解不適，可自行好轉。
二、病理性因素
1、耵聹栓塞：如果患者的耵聹完全阻塞了外耳道，會出現耳部悶脹、聽力下降等癥狀，坐飛機時容易加重癥狀，導致耳鳴。患者可前往醫院檢查，醫生用鑷子或用鉗子取出耵聹即可，同時用生理鹽水沖洗外耳道，進行徹底清潔，長期耳鳴伴聽力下降的患者還可以考慮使用助聽器。
2、航空性中耳炎：當飛機迅速升降時，由于外界氣壓的急劇變化，容易增加中耳的負壓，形成航空性中耳炎。患者可以提前佩戴飛行減壓耳塞，出現癥狀后遵醫囑使用麻黃堿滴鼻液、雙氯芬酸鉀分散片等藥物止痛；有鼓室積液、積血者，需要進行鼓膜穿刺術抽取。
3、突發性耳聾：患有該病的患者在坐飛機時，氣壓急劇變化容易引起內耳血管循環不良，從而引起耳鳴，伴隨眩暈、聽力下降等癥狀。患者應及時遵醫囑口服潑尼松片、尼莫地平片等藥物進行治療；雙耳聽力嚴重受損的患者，可考慮通過人工耳蝸植入的方式來改善。
需要注意的是，如果患者的癥狀長期持續，建議去正規醫院進行純音測聽、顳骨CT檢查、前庭功能檢查等檢查，及時明確病因。在日常生活中飲食宜清淡，盡量不要出現抑郁、焦慮等負面情緒，否則容易誘發耳鳴。