八十以上老人血壓的正常范圍一般為靜止?fàn)顟B(tài)下高壓90-139mmHg,低壓在60-89mmHg。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí),對(duì)于血管壁的側(cè)壓力,臨床上根據(jù)血壓的高低來(lái)判定高血壓的危險(xiǎn)程度。八十以上老人血壓的正常范圍一般為靜止?fàn)顟B(tài)下高壓90-139mmHg,低壓在60-89mmHg。一般跟隨老年人年紀(jì)增長(zhǎng),大動(dòng)脈的彈性會(huì)減弱,從而導(dǎo)致血液對(duì)血管壁的壓力降低,會(huì)出現(xiàn)高壓對(duì)比青年人稍高,低壓對(duì)比青年人稍低的情況。
高血壓患者在日常生活中,要注意多吃膳食纖維和維生素含量比較多的食物,低鹽低脂清淡飲食,保證好充足的睡眠,增強(qiáng)自身的免疫力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
