三歲半寶寶一次可以吃幾只蝦，并不存在具體數(shù)值，一般建議控制在3個左右，避免寶寶攝入過多導(dǎo)致消化不良。
寶寶的胃腸道發(fā)育尚不成熟，若家長不注意控制寶寶吃蝦的數(shù)量，使其攝入過多，可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸道蠕動減慢，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。通常隨著寶寶年齡的增大，吃蝦的數(shù)量也可以適當(dāng)增加。
此外，部分寶寶屬于過敏體質(zhì)，而蝦中含有大量異體蛋白，攝入后可能會引起過敏反應(yīng)，建議家長多注意觀察寶寶，如寶寶存在皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀，應(yīng)立即停止吃蝦，并前往急診就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿等藥物治療。
蝦的肉質(zhì)肥嫩，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵等，且脂肪含量較低，寶寶適量進(jìn)食可為機(jī)體補充所需要的營養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)身體發(fā)育。除了食用蝦以外，家長還要讓寶寶食用新鮮的蔬菜、水果，如白菜、蘋果、橙子等，以保證營養(yǎng)均衡。