撓癢癢皮膚出血，一般是因為抓撓后毛細血管破裂或皮炎等原因導致的。
用手撓皮膚后出現出血可能是因為用力過大，導致毛細血管擴張引起的。手撓皮膚如果用力過大會導致皮下的毛細血管出現破裂，通常會伴隨有出血，皮膚也會發紅，屬于一種比較常見的現象，一般不需要針對性進行特殊的治療。可以使用碘伏涂抹在出血位置，進行消毒處理，經過一段時間之后能夠慢慢地恢復。恢復過程中不能隨意抓撓，日常生活中撓癢癢時，需要注意不能用力。
當皮膚發癢時，需要注意不能用手抓撓、摩擦或用熱水燙洗等方式止癢，可以使用溫水清洗，或在醫生指導下涂抹地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物進行止癢。由于維生素B對人體的皮膚新陳代謝起到至關重要的作用，缺乏維生素B族會使皮膚的新陳代謝出現障礙，容易引發皮炎、痤瘡等問題。因此，要多吃富含維生素B族的食物，如麥麩、豌豆、黃豆、香菇等。
平時要盡量少吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱的食物，少吃油炸、肥膩的食物。