拉肚子通常指腹瀉，腹瀉后全身無力、人很虛脫通常可以選擇淡鹽水或糖水進行補充，或者及時就醫，在醫生的指導下使用緩沖生理鹽水、氧氟沙星葡萄糖注射液等藥物來治療。
腹瀉后會導致患者的身體失去大量的水分和電解質，導致水電解質紊亂、酸堿失衡，出現全身無力、人很虛脫等癥狀。如果此時伴隨有頻繁的腹瀉和嘔吐，會導致營養攝入減少，造成水溶性維生素和礦物質的丟失，可出現全身疲乏、渾身無力、肌肉酸痛等癥狀。此時可以適量喝淡鹽水或糖水來補充電解質，緩解不適癥狀。
如果癥狀比較嚴重，可以及時前往醫院就診，在醫生的診斷下使用氧氟沙星葡萄糖注射液、緩沖生理鹽水等藥物來補水，或者使用蒙脫石散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、乳酶生片等藥物來治療，可以改善腹瀉的癥狀。
建議患者注意休息，適量補充水分和營養，平時可進食蛋白質豐富的食物，比如蛋羹、瘦肉粥等，避免進食辛辣、寒涼、刺激的食物，以免加重胃腸道負擔，不利于身體的恢復。日常生活中要注意飲食衛生，養成良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，有利于身體的恢復。